蒺藜是一种生长在世界上许多热带和温带地区的植物。它有许多不同的用途，如希腊人就曾用它作为一种利尿剂和改善情绪的药物。印度人也用它作为利尿剂和抗化脓、抗炎药。中国人用它治疗许多肝、肾和心血管疾病。保加利亚人曾用它作为一种性欲增强剂，治疗不育症。最近欧美运动员和健美冠军也开始使用它了。

　　近年来，以刺蒺藜(Tribulus Terrestris)提取物为主要成分的运动保健营养品风靡欧美乃至全世界，受到众多的体育运动员的青睐。刺蒺藜在我国中医药的应用已有五千多年的历史，我们的祖先用其入药治疗阳痿，并纳入了春药处方。

　　近期国内外的科研机构研究发现：刺蒺藜能刺激人体垂体促黄体生成素的分泌，进而促进男性睾丸酮的分泌，提高血睾水平，增加肌肉力量，促进体力的恢复，因而是一种理想的性功能调节剂，临床研究证明：刺蒺藜能增加精子的数量和提高精子活力，增强性欲及性能力，勃起的频数和硬度也有所提高，性生活后性能力的恢复较快，从而提高了男性的生殖能力。

　　目前临床实验尚未发现有毒性和不良作用。但该领域的研究还是十分有限的，尚有待于进一步对药理及其同服其它药物时的是否有害做进一步探讨。

　　它的药物作用原理与促合成激素前体物雄烯二酮和脱氢异雄酮等合成类固醇类兴奋剂不同（图解类固醇的危害）。使用合成类固醇类兴奋剂，虽然能够提高睾酮水平，但却抑制自身睾酮的分泌。一旦停药，体内睾酮就分泌不足，导致体质虚弱，浑身无力，容易疲劳，恢复缓慢等。而使用刺蒺藜引起的血睾升高，是自身睾酮的分泌加强所致，根本不会出现自身睾酮合成抑制的情况。

　　蒺藜皂甙作用

　　蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地发挥作用。然而，它却是通过不同于DHEA及雄烯二酮的另外途径来增加睾酮水平的，和睾酮前体物质不同，它促进黄体生成素(LH)的产生。当LH水平提高时，睾酮的自然产生能力也提高了。LH也是一个与性欲有关的激素，现在你该明白为什么有人用它来治疗不育症和改善性无能了。动物实验研究发现服用蒺藜皂甙30天后精子数量及活力均有提高。

　　补充蒺藜皂甙效用

　　该补剂适合男女用来增强性欲。据《肌肉媒体》编辑BILL PHILIPPS介绍，蒺藜皂甙可以显著提高房事的效率。对于那些想增加肌肉的人们(健美者、运动员等)，服用DHEA及雄烯二酮的同时结合蒺藜皂甙不失为明知之举。因为蒺藜皂甙不是一个必需营养剂，没有相应的缺乏症。

　　服用剂量和副作用

　　大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用，同时每天服用100毫克DHEA和100毫克雄烯二酮或者一粒ZMA(锌30毫克，镁450毫克，B6 10.5毫克)可以获得最佳效果。至于副作用，大约十分之一的人服用后有轻微胃肠不适症状，和食物一同服用可以减轻这种反应。