高强度的训练会干扰免疫系统,增加体内乳酸及铵的水平。高水平的铵会影响(疑原文误作effect,affect似更合乎逻辑)肌肉功能。在训练初期的五分钟内,谷氨酰胺水平会上升,分解激素也会释放。但对训练者来说坏消息并不到此为止,因为即使在训练告一段落后肌肉仍会继续释放谷氨酰胺,因而导致其严重流失。训练强度越高,流失速度越快。
为什么谷氨酰胺的流失会这么快产生?因为谷氨酰胺能提高肌肉细胞的水合作用状态。肌肉细胞的水合状态可以变化得很快,细胞一旦缺水,则会进入分解代谢状态。研究表明,在这种分解代谢的不利状态下谷氨酰胺水平能下降50%。
过度训练对体内能量储备有着巨大的需求,其结果不但造成肌肉增长较少,还会增加患病机会、感染率和免疫系统能力低下。训练强度越高,对身体的能量需求压力越大,从而导致了血浆中谷氨酰胺浓度的降低。 补充谷氨酰胺,肌肉网为您推荐的“MP谷氨酰胺”,帮助您对抗疲劳,远离肌肉酸痛。
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产品成分分析 谷氨酰胺:减少分解代谢和合成代谢环境支持,缓解肌肉分解,缓解肌肉酸痛,促进免疫系统健康 谷氨酰胺肽:增肌蛋白质合成,提高免疫力,促进谷氨酰胺的吸收和利用 丙氨酰谷氨酰胺:出色的稳定性和溶解性。支持肠道健康增强免疫系统,提高体液补充和耐力
MusclePharm,美国著名运动营养品牌,成立于2010年,总部位于科罗拉多州丹佛市。MP公司拥有自己的科学研发中心,致力于研制高品质运动营养产品,所有产品原料都是来自世界各地超优质的原料供应,针对运动员而研发,并帮助运动员及运动爱好者早日实现目标。随着市场的验证,MP产品品质已经深入人心,并受到健美爱好者和运动人士推崇。
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