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2.3.2 健身私人教练职业意识职业意识表现为职业敏感、职业直觉,甚至是职业本能的思维过程。通过职业意识,分析和 想象现在和未来存在的情景和可能性,从而计划、指引预期的目标。作为私人教练应具备: 1) 责任意识:尽职尽责,注重科学健身、安全健身,遵守职业规范。 2) 目标意识:根据自身环境和自身能力的主客观因素制定合理的职业目标。 3) 服务意识:以客户为中心,为客户定制个性的、科学的健身服务。 4) 沟通意识:与客户进行良好有效的沟通,了解客户,服务客户。 5) 协作意识:注重自我管理以及与其它员工的协作,建立团队协作意识。 6) 礼仪意识:举止亲切、语言礼貌,拥有健康健美的体态、标准优美的动作示范,良好 的个人卫生等。 7) 学习发展意识:具备良好的学习心态、意识并注重职业知识宽范和专业性。 2.3.3 健身私人教练职业资质职业资质就是从事本职业的基本素质和能力要求,是能够胜任本职业的基本标准,是对职业 在必备知识和专业经验方面的基本要求。获得一定的资质是具有一定职业标准能力的外在证 明。 目前,我国私人教练职业资质认证较为混乱,国家健身指导员认证、AASFP亚洲体适能协会 、AFAA美国体适能协会、IFBB韦德体系、ISSA国际体育科学协会、NSCA美国国家体能协会、 IPTA国际私人教练等。给私人教练职业化发展带来了很大的困难,促进私人教练职业资质统 一化、规范化是私人教练职业化发展面临的重要问题。 2.3.4 健身私人教练职业知识素质职业知识是指在专业指导中所应具备的科学文化知识的深度和广度。[4]现代科学 技术的发 展,知识的整体性、渗透性和综合性变得越来越显著。从私人教练职业特点的角度来分析私 人教练应掌握的知识为: 1) 基础理论类知识。它包括运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动生物力学、运 动营养学、运动心理学等方面。 2) 专业理论类知识。健康与体适能方面:体适能和健康的定义、组成、影响因素及它们之间的联系与区别;社会 自然环境对人类行为的影响及阻碍行为改变的障碍,行为改变的步骤、过程、方法、技巧等 。 机能评估与运动处方:①心肺耐力评估、心肺锻炼处方的原理(体育锻炼的心肺系统功能的 变化、心肺功能适应的意义、提高心肺适应水平的运动处方的制定和执行、耐力练习的益处 等);②肌肉力量评估和处方的原理(发展肌肉力量、耐力的益处、肌肉收缩的机制、形 式,肌肉力量、耐力练习的一般原则和影响因素、改善肌肉力量、耐力的运动处方);③肌 肉柔韧性评估和处方的原理(柔韧性的种类、影响因索、肌肉伸展的方法、改善身体各关节 柔韧性的具体方法、柔韧性锻炼计划的制定)。 健康营养方面:营养与体能和健康的关系、三大营养素、微量营养素的内容及功能、饮食中 水的作用、平衡膳食的饮食指导、体育锻炼者的营养搭配、膳食中抗氧化剂的作用等。 减肥与控体重方面:身体成分与体重的关系、测量评价身体成分的方法、肥胖对健康的影响 、能量平衡原理及失衡导致的体重变化、体育锻炼在控制体重中的重要性、控制体重的方法 等。 运动损伤的预防和康复:损伤的发生原因,预防损伤的预防原则与康复训练,常见运动损伤 预防、治疗方法等。 3) 辅助性知识。营销知识:私人教练是俱乐部直接与客户进行交流与接触最多的群体,私人教练的服务会直 接影响会员入会及续会,因此,相关市场策略、营销、销售专业的知识也应作为私人教练的 专业知识构成的一部分。 计算机、英语知识:在我国私人教练还是一个新生事物,有必要借鉴国外私人教练培养发展 的先进理念、模式。因此,掌握计算机和英语知识对拓展私人教练职业知识、促进职业发展 十分重要。 |
