残疾人做健身运动和我们正常人做健身运动一样，但是他们确实在重重不方便与社会的压力下做着比我们更加艰辛的锻炼。因为残疾人有不同的身体缺陷，所做的运动也受到了很大的阻碍，但是他们比我们正常人都要努力。

　　运动不分什么人，任何人都可以做，正常人做强身健体，残疾人做有助于他们在有身体缺陷的前提下，锻炼自己的另一项本领，让自己更加能够坚强，让自己不会因为与其他人不一样而埋没自己，而是通过运动告诉很多人，正常人能做的，残疾人通过努力一样也可以做到。运动不分男女老幼，通过运动我们能让自己的心胸更加的沉稳，更加的坚定。

　　在很多正常人眼中，残疾人被很多的人视为一种包袱，一种累赘。但是在残疾人的世界里，有着很多我们正常人所不了解的，心酸苦辣，他们想要证明，即使是残疾了但是他们还活着，活着就是希望，任何事都不能阻扰他们为自己的梦想而努力，拼搏，奋斗，前进。

　　他们要证明，他们不是弱者。他们也能做很多事情，通过健身运动，是他们的心伤能够快速的恢复，运动能让他们更加坚强，不会被社会淘汰。他们的世界同样充满了悲欢离合，但是他们不怕苦，不怕困难，世上无难事。只怕有心人，只要通过努力，任何事情都不能把他们打到

　　~生命在于运动，运动能使他们的生命更加顽强，更加活跃，内心也更加开阔，充满欢笑~!