在澳大利亚，有一位令人敬佩的奶奶级健身达人。出生于意大利的宝拉·摩尔豪斯今年也已经66岁高龄了，她的体育健身之路绝对称得上是一出励志剧。

　　20年前，40多岁的宝拉和大部分同龄阿姨一样，已经孕育了4个孩子，成天就是管些家长里短，典型的家庭主妇。可有一天，宝拉的男友指着她的臀部一顿埋怨，抱怨其松弛、没弹性、又大又扁……这可真把宝拉惹毛了，这男友被甩只是时间问题了，但宝拉阿姨因此下定决心要通过锻炼健身来塑造好身材。

　　之后的日子里，宝拉每天上午必到健身房报到，练器械，大概两个小时;下午就去跑步，请了私人健身教练，当然还得配上专门的饮食。一年到头几乎天天如此。

　　终于功夫不负有心人，这些年来，宝拉总共减掉了14斤体重，全身上下不见松弛的线条，几乎都是肌肉块，并获得“健美小姐”头衔，其健美的身材连儿子都直呼热辣。即便跟两个女儿站在一块儿，反倒是她的身材更玲珑有致。另外，宝拉还创造了她所在年龄组澳大利亚室内田径锦标赛800米纪录，以及4×800米接力世界纪录，一度成为业余田径界的名人。

　　现在，跑步与健身已成为宝拉生活中不可或缺的一部分。她说，之前30年，她浪费了太多时间在两个男人身上，现在年纪大了，不愿意成为孩子们的负担，现在的自己很强大，“我要努力成为那种到了80岁仍然可以迷倒一片的奶奶!”