1.防滑：手出汗，练器械时需要，比如说杠铃操。

　　2.保护手：不起茧，不过我个人认为起点茧才有成就感，呵呵~

　　3.找感觉：比如说搏击操，要么你在手上缠个崩带，要么你戴个露指手套，要不找不到感觉;

　　4.美观：好看，初学者一般认为戴手套才是职业健身者。